女性牙齒保健有講究

鎮江市第一人民醫院口腔科副主任醫師 孔繁芝

????????俗話說“牙好，胃口就好”， 牙齒健康對于我們是非常重要的。可在防治牙病方面，許多對男性無妨的事，女性卻不宜。這是由女性的生理特點所決定的。

????????那么，女性的牙齒保健應該注意哪些方面呢？

????????首先，青春發育期少女易患牙周病，應該及時治療。青春發育時期少女由于性腺活動的周期性不穩定，血液中性激素水平波動大，影響牙周組織的正常代謝，使口腔組織的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵襲而發生感染。病菌在口腔繁殖，易出現口臭、牙齦出血、牙周溢膿等牙周病癥狀。而且這個時期牙周炎發展迅速，容易引起牙齒松動、牙間出現縫隙等，影響美觀。因此，青春期少女如果發生牙周病，要及時治療，防止牙齒松動影響牙齒健康。

????????其次，女性經期不可拔牙。在月經期，女性的血液凝固性降低，體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。如果在月經期拔牙或做其他各種手術，都可能發生大出血。同時，月經期間婦女的痛覺神經比較敏感，全身抵抗力相對較差，所以月經期治療牙病會更容易感覺疼痛，而且容易發生感染。當拔牙后的創面與唾液接觸時，凝血塊過早破壞，發生代償性出血而影響愈合，加上細菌乘機入侵，導致干槽癥發生。所以，女性在月經期最好也不要治療牙病。女性治療牙病的最佳時間在月經期后的8至14天。其中，以月經后第10天為最好。因為此時拔牙出血少，痛感輕，手術后感染率低，傷口愈合快。應選擇此時治療牙病。

????????當然，患婦科病以及更年期女性更需要重視牙齒健康。女性的牙齦是雌激素的作用器官之一。有婦科病的女性往往內分泌紊亂，通常都伴有牙周炎。這是因為，有婦科病的女性，其口腔中的細菌比正常的婦女高3％至5％，由于口腔內細菌較多，容易引起牙周炎口腔炎癥。因此，有婦科病的女性應比一般人更注意保持口腔衛生。而處于更年期的女性，身體衰老速度加快，骨質變得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎縮，牙齒逐漸松動脫落。若注意保持口腔衛生，每天按摩牙齦，可預防和延緩牙槽骨的萎縮，使牙齒脫落時間向后推遲10至20年。

????????孕婦作為一個特殊群體，怎么保護牙齒防疾病呢？

????????孕媽媽由于內分泌水平的改變，加上平時的飲食習慣有改變，更容易患口腔疾病。調查顯示，孕媽媽的牙齒和牙齦的疾病，嚴重的可以影響到胎寶寶的健康。因此，對于那些計劃懷孕或已經懷孕的女性朋友來說，提前預防牙病就顯得格外重要。孕前牙檢主要包括對牙周病、齲齒、冠周炎、殘根、殘冠等情況的檢查。檢查后要依據檢查結果清洗牙齒，祛除結石、菌斑及色素等有害物質，對有病變的牙齒及時做補牙、拔牙等針對性治療，孕前就應該把牙病治好。避免懷孕期間遭受牙病痛苦以及牙科并發癥的發生。孕前治療好牙病還不夠，懷孕期間還需要預防牙病的發生。進入孕期后，孕婦應當盡量選擇刷頭小、刷毛柔軟的牙刷，以避免牙齦出血。同時，孕婦還應盡量減少甜食和零食攝入量，因為糖分殘留在口腔中，細菌會利用糖分產生酸，使牙齒脫礦，最終導致蛀牙。吃含糖豐富的食品之后要及時漱口。如果孕期出現牙病需要治療，避免前3個月和后3個月。懷孕初期拔牙易引起流產，懷孕后期拔牙易誘發早產。可在懷孕的4至6個月時治療各種牙病。同時，孕婦要嚴格預防感冒，防止由于感冒而影響胎兒的牙胚發育或造成其他疾病。

????????最后提醒廣大女性朋友，在日常生活中除了要養成良好的生活習慣以外，還應該注意每年都應該定期地去醫院進行檢查，而且進行洗牙，這樣能夠有效地預防牙病的發生。

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