健康體檢的結果，如何讀懂？

??? ?？茖＜遥亨u明暢　市一院健康管理中心主任

　　不少人重視體檢，但不重視體檢報告上的數據：要不就事不關己，認為體檢過程比結果重要；要不就似懂非懂，對指標的含義一頭霧水。醫生提醒，陷入“體檢后誤區”者一定要重視看體檢報告。

　　誤區一：看不懂體檢報告無所謂，不想麻煩醫生

　　體檢后要認真閱讀體檢報告，了解自己的需求，查看報告是否提示了某方面的問題，是否有警告標志。看體檢報告不只是看字面上的數據，還要看字面下的含義。即便沒查出什么問題，也不代表你很健康。報告是靜態的，人是動態的。體檢反映的只是當下的狀況，即使數據在正常范圍內，但并沒有反映其上升或下降趨勢。因此，拿到檢查結果后，應該積極咨詢醫生，并將個人的家族病史、生活習慣、食物耐受等信息告知醫生，積極配合體檢中心的健康管理。醫生不僅可以結合你個人的生活習慣、家族遺傳以及其他相關指標來分析、提醒你，給你有用的建議，還能告訴你，你所檢查的項目是否齊全。

　　誤區二：數據在正常范圍內，代表身體沒問題

　　目前，大部分體檢指標的設定是根據疾病標準而非健康標準來定，換句話說，體檢指標正常只能說明身體狀況達到60分的及格標準，卻不能說明身體是健康的。此外，指標是因人而異的。比如血脂、膽固醇指標的正常值標準僅僅針對健康人群，但對于高血壓等心腦血管病人來說，這樣的數據可能就是一個危險的狀態。也就是說，未查出問題者切勿大意，若身體不舒服可向醫生咨詢，考慮檢查項目是否有偏漏、是否該增加檢查項目。此外，在醫生建議下繼續保持好習慣，改掉壞習慣，讓身體更健康。同時，可將個人及家庭每年的體檢報告保存好，建立屬于自己和家庭的“健康檔案”。

　　誤區三：數據與參考值不同，肯定有病了

　　體檢指標的數據是統計學根據大樣本定的通用指標，沒有包括“小概率”事件。所以廣義來講是一個提示性指標，并不是所謂“金標準”的診斷指標。尤其內分泌指標總是隨著個人生活習慣、身體狀態、環境而不斷波動，需經過一系列的檢查才能確診。當然，已查出問題者須做好隨診，需通過一系列的檢查、復診，分析比對所有檢查結果才可確診，確診后若需治療，應及時就醫勿拖延。

　　誤區四：體檢單說身體異常，趕緊自己抓藥

　　自己抓藥，可能偶爾會蒙對，但更多時候會耽誤病情。體檢指標間具有相關性，比如指標顯示肝功能不正常，但患者并不知肝功能與哪些其他器官功能（指標）相關，不知引起異常的原因是什么，故用藥只治標不治本，并不是有針對性的治療。“指標所描述的狀態以及相關指標，只有醫生才能看得出來，非專業人士不要自作主張買藥。”最好接受醫生與專業管理中心的指導，從心理、運動、營養、睡眠、食物鏈、環境、生活習慣、行為方式等八方面進行“健康干預”。（朱研　崔駿）