營養醫生進社區 教老年居民保健

?金山網訊　“在日常飲食中，我們應該粗細糧相配、干稀相配，多吃蔬菜水果和薯類……”日前，市第一人民醫院臨床營養科醫生王秀華走進金山街道京畿路社區，為這里的居民傳授健康養生保健常識，受到居民的歡迎。

聽說社區邀請了營養科專家來傳授健康養生知識，不少居民早早地就來到社區等候。王秀華從老年人的日常飲食談起，提醒老年人飲食中忌多、忌硬、忌咸、忌煙、忌偏食、忌寒、忌陳腐。現場聽講的居民們紛紛拿出隨身帶的小本子，認真記錄。今年72歲的社區居民王明華告訴記者，平時就很喜歡看健康養生類的電視節目，沒想到細心的社區工作人員特意邀請了營養專家傳授營養知識并提供咨詢，“這樣的講座很實用，我們都愛聽！”（記者 胡冰心）