6月6日是第23個全國“愛眼日”，今年的主題為“科學矯正近視，關注孩子眼健康。”鎮江康復眼科醫院當天上午在門診大廳針對廣大眼患者舉行“眼健康活動日”，免費提供驗光、白內障、眼壓等眼部基礎檢查，眼健康咨詢服務，并推出了一系列眼健康感恩回饋。

眼健康問題一直是現代社會關注的熱點，愛眼日期間，鎮江康復眼科醫院醫療團隊還走進十里長山高校、諫壁醫院、桃花塢社區、翠谷之星幼兒園，為全市市民帶來一系列精彩的眼健康活動。積極宣傳愛眼意識，讓更多市民能夠享受到清晰、美好的健康生活。

家長的四大誤區——

1.孩子還小=假性近視：有些家長在聽到自己孩子近視時常常脫口而出：“是假性還是真性？”其實，假性近視眼只占青少年近視中的一個非常小的比例(不超過3%)，它只是一種“近視”現象，本質上不是近視眼。

2.戴眼鏡早=近視加深：“越早戴眼鏡，以后度數就會越高”的陳舊觀念，對家長影響很大，有些甚至毫無根據地拒絕為孩子配鏡矯正。應該根據驗光的結果，結合視力要求、眼位、眼肌運動、是否有弱視等綜合條件考慮配鏡處方。在配鏡之前，需要接受正規驗光，只有明確眼的屈光狀態，才能給予合適的矯正。

3.散瞳驗光有害眼睛：散瞳后孩子會出現看近看不清楚，畏光等情況，事實上散瞳對眼睛并不會造成傷害，如果是快散這種現象一般在6個小時后即可自行恢復正常。12歲以下的孩子驗光都需要散瞳驗光。散瞳驗光不僅可以避免睫狀肌調節過強，而且還能避免由于調節痙攣而引起的假性近視。尤其是幼兒或小學生散瞳驗光，更有助于得到一個客觀的指標，使驗光度數更為準確。

4.戴眼鏡后不必復查：臨床實踐證實，經常讓戴眼鏡的近視患兒去醫院復查具有以下好處：

能明確患兒原有的視力是否有變化；能明確患兒原有的真性近視是否發展。因此，家長們在近視患兒戴上眼鏡后，應經常帶其去醫院復查，每年至少應復查一次，這樣才能及時了解近視患兒的病情變化。

家長的困惑——

在醫院的門診都會遇到許多視力低下的兒童來就診，經過眼睛的檢查和散瞳驗光后幾乎有百分之七八十都是近視，而且不乏學齡前期的幼兒班小朋友，也就是說目前青少年近視發生率逐年提升且呈現低齡化趨勢。

引起近視的原因有哪些？

遺傳基因：俗話說，龍生龍，鳳生鳳，老鼠的孩子會打洞。近視約65％是由遺傳決定的，35％是由環境所決定。研究表明父母為高度近視時，其子女發病率在98%以上；當父母一方為高度近視，另一方為近視基因攜帶者，其子女可能有50%是近視；當父母一方為高度近視，另一方正常，其子女發病率約為10%-15%；而父母都視力正常，其子女發生近視眼的機會是1% 。

環境因素：是指非遺傳的、后天的可引起近視發生的一些因素。現在孩子們面臨的學業競爭壓力很重，包括學齡前孩子，家長不愿意輸在起跑線上，于是乎從小認字、讀書、彈鋼琴，再加上過早接觸電子設備，手機、Ipad不離手，近距離用眼過多，眼負荷過重，導致生理性遠視提前透支，近視提前到來。

照明條件：現代裝修普遍使用LED燈照明，其實最適合孩子讀寫的照明是全光譜暖色調無頻閃光源，比如室外的自然太陽光，光線以柔和不刺眼為宜。目前市面上售賣的“護眼燈”很多也是LED燈，未必護眼。最新開發的模擬自然光燈具因無頻閃，減藍光、色溫飽滿而得到了技術部門的權威認證。

用眼習慣：有的孩子在幼年時沒有養成良好的用眼習慣，比如躺著、趴著看書，讀書寫字時書本離眼睛過近，走路或在動態的車廂內看書，用眼時間過長等都會造成近視過早發生。

身體狀況：身體健康狀況不良，體質較差，身體患有某種疾病，均可成為發生近視的誘發因素。

飲食因素：眼球在生長發育期間，膳食結構不合理或缺乏某些重要的營養物質可誘發近視的發生與發展，如過多的食用糖。青少年在發育過程中，營養缺乏或偏食都可使蛋白質和維生素攝入不足，以及維生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近視的誘發因素。

近視了究竟要不要戴眼鏡？

一些家長在孩子確診了近視之后覺得戴眼鏡會越戴越深，就不給孩子配鏡。過個一年半載近視又加深了，不知所措。那么近視了究竟要不要配鏡，不配鏡有什么危害呢。

根據近視模糊像理論，確診了真性近視后，大于七十五度就應該配鏡了，否則長期的模糊像可能會促進近視增長，同時影響孩子觀察外界事物，看黑板，進而影響學習和判斷能力、反應能力。而且隨著孩子身高的增長，眼軸也在同步發育，并不是因為帶上眼鏡近視變深，而是本身眼軸和度數有一個自然增長。

近視防控近視防控有哪些措施？

據統計，由于近視導致的眼盲，已僅次于白內障，青光眼而居第三位。對近視也必須進行積極的預防和治療，防止其無限制地發展。所以，無論從學生自身，還是家長方面以及教育部門，都應該有一個正確的認識。

建立屈光發育檔案：定期到專業機構檢查視力，觀察近視度數的變化，根據度數變化調整眼鏡，經常清洗眼鏡，鏡框變形時要及時調較鏡架，以保持視線通過光學中心。

醫學驗光：注意眼部健康，兼顧雙眼視功能和年齡特征。

減少連續近距離用眼時間，掌握正確的用眼姿勢：減少近距離工作，尤其減少連續的近距離工作是預防近視的有效方法之一。每近距離工作40分鐘，最好休息遠眺10分鐘。當然 ，如果能到戶外活動10分鐘或遠眺那是最好不過了。眼睛與書本的距離應在30cm以上，避免用眼疲勞，上課做作業時要經常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預防近視有一定的幫助。

要有良好用眼環境：孩子的讀寫環境也很重要，光線要充足，燈光做好從左邊射過來，同時，不要再晃動的過程中看書或者手機，比如在公交車上或者走路時。

保障孩子要有盡量的室外活動：權威研究結果顯示，建議每天2小時戶外活動可降低近視患病率。按照目前中國學生的教育環境，也許連續2小時不太現實，但間斷累積的2小時同樣有效。

營養要均衡：注意飲食營養，不要偏食挑食，不要過多吃糖。多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。可以多食用高粗纖維、高膠原蛋白等食物，“因為這會影響眼球壁的韌性，甜食和細糧會轉化成淀粉，使得眼球變軟，眼軸容易被拉長從而影響視力。

鎮江康復眼科醫院——

鎮江康復眼科醫院（鎮江市第一人民醫院眼科），是集醫療、教學、科研于一體的現代化眼科專科醫院。醫院位于鎮江市第一人民醫院G樓，交通便利，院內賓館化設施，為您提供溫馨舒適的就醫環境和專業高效的醫療服務。

醫院斥巨資引進多項國際先進眼科診療設備，其中大型診療設備有：美國Intralase飛秒激光、美國VISX S4準分子激光治療儀、德國阿瑪仕準分子治療儀、美國Advancd CustomVue波前像差儀引導系統、orbscan-II眼前節分析系統、sirus三維眼前節分析系統，Infiniti超聲乳化儀、博士倫Milliennium超乳玻切一體機、瑞士Oertli超乳波切一體機、法國Vitra 532氬激光治療儀、德國海德堡光學相干斷層掃描儀（OCT)及IOL master生物測量儀，德國羅蘭視覺電生理檢測儀、德國蔡司及徠卡手術顯微鏡、日本拓普康裂隙燈顯微鏡等。

醫院設有屈光、白內障、青光眼、眼底病、整形美容、小兒眼科六個臨床科室，還另設有檢驗科、放射科、心電圖室，全自動視野檢查、眼底熒光血管造影（FFA）、光學相干斷層掃描儀（OCT）、超聲生物顯微鏡（UBM）檢查，眼病激光治療室及醫學驗光配鏡中心等多個醫技功能科室。醫院醫療用房5000平方米，開放床位80張。現有員工80余人，其中高級職稱10人，中級職稱10人，博士研究生2人，碩士研究生6人，衛技人員40余人，執業護士20余人。醫院擁有具有省內一流經驗的眼科專家團隊。目前常規開展波前相差引導下的Lasik及Epi-Lasik手術、超聲乳化白內障復明手術、玻璃體切割手術，復雜性抗青光眼手術、各類斜視矯正術，視網膜脫離復位術、激光淚道探通術、各類復雜眼外傷及眼部整形美容手術等。其中我院開展的新一代飛秒激光近視矯治技術是江蘇地區目前設備較新、技術較為先進的手術方式。

醫院將遵循“秉德敬業、求真維新”的院訓、以“精湛醫術、貼心服務、高尚醫德、優雅環境、合理收費、快捷方便”為經營理念，踐行以病人為中心、全心全意為患者服務的經營宗旨，以 “做病人滿意的醫院，做受人尊敬的醫院”為使命，努力打造本地區百姓信賴的品牌眼科專科醫院。