近日，江蘇省教育廳印發《關于在義務教育學校實施“2·15專項行動”的通知》，明確自2025年春季學期起，全省義務教育學校落實15分鐘課間時長，每節課間要安排學生走出教室，通過適度活動、游戲、交流等方式放松休息。

課間是學生身心調整、情緒釋放、社交互動的關鍵時刻。它有助于緩解長時間學習帶來的疲勞感，促進大腦的休息與恢復，為下一節課的高效學習奠定基礎。一段時間以來，“課間靜悄悄”“課間圈養”等問題飽受詬病，限制學生課間活動的做法不僅剝奪了孩子們課間樂趣，更背離了教育初衷，還催生出了越來越多 “小眼鏡”“小胖墩”“小脆皮”。 課間延長5分鐘，學生們有更充裕的時間走出教室、走進陽光、放松身心、增強體質，對于正值身心健康發展關鍵期的中小學生而言，是一件大好事，值得點贊。

課間延長5分鐘，延長的是時間，延伸的是教育形式和理念。如何用好這多出來的5分鐘，是擺在廣大學校面前的一道考題。此前，無錫部分學校率先推行“課間15分鐘”，做法值得參考。比如根據學生不同年齡特點開展特色活動；利用學校走廊、平臺、樓頂、教室轉角等“金邊銀角”，讓學生在有限空間內也能充分活動；調動教師積極性，讓老師從課間的管理者轉變為共同參與者，帶著學生一起看一看藍天，吹一吹清風。

政策的出臺只是第一步，關鍵在于如何落到實處。因此，不能把課間看成可有可無的“調劑品”，要像重視課堂一樣重視課間，要讓孩子們在課間“有的玩”且“玩得好”。期待在不久后的新學期，當下課鈴響起，我們能看到更多孩子動起來、跑起來，看到他們身上有汗、眼里有光。（圖文 沐風）