金山網訊 俗話說“一胖百病生”，肥胖不僅影響體型，更是健康的“威脅者”。2025年3月4日是第11個“世界肥胖日”，主題為“改變系統，更健康的生活”。當天，鎮江市第一人民醫院組織多科室醫護人員，開展聯合義診，為“難瘦”人群支招“解圍”。

義診期間，營養科、內分泌科、減重代謝外科醫護人員，在門診一樓，為來往市民科普科學防治肥胖的方法，倡導養成健康生活方式，提高人們對肥胖危害的認識。

市一院減重代謝外科副主任醫師侯雯躋介紹，體質指數（BMI）和腰圍（WC）是常用判斷超重和肥胖程度的指標。根據中國BMI（體重千克數除以身高米數的平方）的分級，數值在24至28之間即為超重；數值大于等于28為肥胖。當前，我國居民肥胖問題嚴峻。《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，中國成年居民超重肥胖率超過50%。

肥胖不僅影響外形，更是引起相關疾病的“導火索”。

“對于輕度肥胖者，可以嘗試通過節食、運動，或者藥物來減肥。但是對于那些重度肥胖，同時伴有糖尿病、高血壓、呼吸睡眠暫停綜合征等代謝性疾病者，就可以考慮通過手術來減重。”市一院胃腸外科陳志紅主任說，減重手術是一種可以達到長期有效降低體重的治療方法，其中最常見的是以減少胃容量、降低刺激產生饑餓感的荷爾蒙分泌為主要原理的袖狀胃切除術，還有一種是以改變腸道結構、關閉大部分胃功能、減少胃空間和小腸長度為原理的胃旁路手術。34歲的李女士（化名），正是今年市一院開展胃旁路手術以來的首位受益者。

李女士一直深受肥胖問題困擾，不僅體重超過150公斤、BMI達到55，還伴有糖尿病、脂肪肝、高血壓等問題 。多年來，她嘗試過各種減重方法，但均未達到理想效果。

今年年初，在市一院減重代謝外科，李女士接受了多學科會診，專家討論后認為，胃旁路手術是最適合她的治療方法。大約一個月前，李女士接受了手術，最近一次復查，其體重較術前降低了15公斤，更令她驚喜的是，根據預測，術后一年內，她能減掉原先體重的40%。

近年來，我國對于居民肥胖問題多加重視，除了新術式的推出，去年，國家衛生健康委聯合教育部、體育總局、國家中醫藥管理局等16個部門開展“體重管理年”活動；雙靶點GIP/GLP-1類新藥，也為患者帶去希望；為應對肥胖問題，國家衛生健康委還發布了《肥胖癥診療指南（2024年版）》，明確肥胖為獨立慢性疾病，倡導多學科協作診療模式，規范藥物、手術及生活方式干預的臨床應用……一系列實舉，推動著臨床肥胖治療的理念及模式發生積極改變，但如何提升全民的科學減重觀念，仍是當前面臨的現實挑戰。

醫生表示，肥胖并非簡單的“多吃少動”所致，體重管理需要遵循科學指導，極端節食或運動過量均不可取，對于體重超重者，應盡早就醫接受專業評估與醫學減重治療。（唐悅之 朱研 記者 楊泠）