“心”課堂為老人提升心動(dòng)力

金山網(wǎng)訊  近日，一場(chǎng)以“幸福晚年”為主題的心理課堂在潤(rùn)州區(qū)寶塔路街道鳳鳴新村社區(qū)舉行。心理咨詢(xún)師為老人們帶來(lái)一堂心靈舒緩課。

“我希望身體健康”“我希望能夠出游”……活動(dòng)伊始，心理咨詢(xún)師邀請(qǐng)老人們分享他們對(duì)幸福晚年的理解和期待，在愉悅的互動(dòng)中打下信任的基礎(chǔ)。

講座中，心理咨詢(xún)師詳細(xì)分析了影響生活幸福的因素，包括金錢(qián)、健康、自由、信任、友善、團(tuán)結(jié)……特別強(qiáng)調(diào)了身體健康對(duì)于幸福晚年的重要性，引導(dǎo)和培養(yǎng)老人們從貌似習(xí)以為常的日常生活小事中看到幸福。心理咨詢(xún)師建議老人積極參與社區(qū)活動(dòng)，結(jié)交新朋友，擴(kuò)大社交圈子，建立自己的抱團(tuán)養(yǎng)老支持小組，在遇到困難時(shí)可以互為協(xié)助，利用智能手機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)享受科技帶來(lái)的便利和樂(lè)趣。

此次活動(dòng)是市民政局2024年公益創(chuàng)投項(xiàng)目“溫暖晚年——關(guān)愛(ài)空巢老人服務(wù)計(jì)劃”系列活動(dòng)之一，項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)由鎮(zhèn)江福彩公益金和慈善資金共同支持。項(xiàng)目以潤(rùn)州區(qū)30戶(hù)空巢老人作為服務(wù)對(duì)象，全周期內(nèi)將通過(guò)“健康夕陽(yáng)紅”主題活動(dòng)、“溫暖相伴”家訪活動(dòng)、“安心居家、守護(hù)平安”安全主題活動(dòng)、“歲月歡歌”社交娛樂(lè)活動(dòng)以及貼心戶(hù)外游等，為老人們提供情感關(guān)懷、健康支持、居家安全指導(dǎo)、文化娛樂(lè)活動(dòng)等，幫助老人走出家門(mén)、融入社會(huì)，提升心理動(dòng)力。（朱潤(rùn)眉 記者 朱秋霞）