什么是主動(dòng)健康？駿豐頻譜是正規(guī)公司嗎？

近年來(lái)，慢性病與亞健康正成為現(xiàn)代人的“隱形殺手”。《2024主動(dòng)健康趨勢(shì)洞察報(bào)告》揭示的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)令人警醒：我國(guó)成年人超重率34.3%，肥胖患病率16.4%，18-34歲群體抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率24.1%，18歲及以上居民高血壓患病率高達(dá)25%。當(dāng)疾病警報(bào)拉響時(shí)才被動(dòng)就醫(yī)，折射出全民健康管理的嚴(yán)重滯后。

面對(duì)這一困境，“主動(dòng)健康”理念應(yīng)運(yùn)而生。這一源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》“治未病”智慧的現(xiàn)代健康管理范式，在2015年被科技部確立為國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃專(zhuān)項(xiàng)，2019年《健康中國(guó)行動(dòng)》更將其上升為戰(zhàn)略部署，強(qiáng)調(diào)“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”。主動(dòng)健康不僅要求疾病前的科學(xué)預(yù)防，更主張通過(guò)全生命周期的動(dòng)態(tài)干預(yù)，喚醒人體自我修復(fù)潛能，實(shí)現(xiàn)身心機(jī)能的整體提升。

深耕大健康領(lǐng)域36年，駿豐頻譜率先扛起主動(dòng)健康大旗，構(gòu)建起“認(rèn)知覺(jué)醒-行為重塑-科學(xué)干預(yù)”的完整生態(tài)。其核心戰(zhàn)略包含三大支柱：

主動(dòng)認(rèn)知：突破“無(wú)病即健康”的傳統(tǒng)認(rèn)知，建立涵蓋生理、心理及社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀，倡導(dǎo)通過(guò)日常管理實(shí)現(xiàn)健康增值。

習(xí)慣重塑：以科學(xué)指導(dǎo)替代久坐、熬夜等不良行為，通過(guò)漸進(jìn)式調(diào)整形成運(yùn)動(dòng)、膳食、作息的健康閉環(huán)。

健康平替：開(kāi)發(fā)具有健康屬性的日用產(chǎn)品，實(shí)現(xiàn)健康管理的“無(wú)痛融入”，讓養(yǎng)生成為生活常態(tài)而非負(fù)擔(dān)。

在具體實(shí)踐中，駿豐頻譜提出“4+1”行動(dòng)框架：

營(yíng)養(yǎng)基石：遵循膳食寶塔指南，確保每日300-500克蔬菜、200-350克水果攝入，控制油鹽用量。

運(yùn)動(dòng)賦能：64.17%國(guó)民通過(guò)運(yùn)動(dòng)保持健康，建議結(jié)合個(gè)體狀況制定多樣化運(yùn)動(dòng)方案。

睡眠修復(fù)：針對(duì)15歲以上人群21.25%的睡眠障礙率，推廣睡眠環(huán)境優(yōu)化與作息節(jié)律管理。

心理調(diào)適：培養(yǎng)情緒管理能力，建立應(yīng)對(duì)壓力的心理韌性。

科學(xué)干預(yù)：通過(guò)個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)、睡眠改善及心理疏導(dǎo)，構(gòu)建動(dòng)態(tài)健康管理閉環(huán)。

駿豐頻譜創(chuàng)新推出的“4+3”干預(yù)模式頗具特色：以陽(yáng)光、空氣、水、膳食四大生命要素為根基，創(chuàng)新“內(nèi)喝-外照-調(diào)理”三維方案。通過(guò)頻譜水處理技術(shù)改善飲水質(zhì)量，利用遠(yuǎn)紅外設(shè)備促進(jìn)機(jī)能恢復(fù)，結(jié)合健康調(diào)理方案實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)干預(yù)。這種將傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代科技融合的創(chuàng)新，正在重塑家庭健康管理場(chǎng)景。

為深化理念普及，駿豐頻譜開(kāi)展多層級(jí)健康傳播：打造科普動(dòng)漫、輕訪談等創(chuàng)新內(nèi)容矩陣，發(fā)起社區(qū)健康調(diào)研項(xiàng)目，參與《中國(guó)主動(dòng)健康白皮書(shū)》編制，構(gòu)建“最后一公里”健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。通過(guò)場(chǎng)景化、持續(xù)性的健康互動(dòng)，推動(dòng)主動(dòng)健康從理念認(rèn)知轉(zhuǎn)化為日常實(shí)踐。

主動(dòng)健康管理絕非一蹴而就，需要政策引導(dǎo)、企業(yè)創(chuàng)新與個(gè)人行動(dòng)的協(xié)同發(fā)力。駿豐頻譜的實(shí)踐表明，當(dāng)科技賦能與文化浸潤(rùn)相結(jié)合，健康管理有望從被動(dòng)應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)向主動(dòng)掌控，為破解現(xiàn)代健康危機(jī)提供系統(tǒng)性解決方案。這種“防-治-養(yǎng)”一體化的健康革命，或?qū)㈤_(kāi)啟全民健康素養(yǎng)提升的新紀(jì)元。

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