解鎖傳統養生技能 老人樂享幸福暖陽
金山網訊 揉艾草、拌香料、裹棉布、捆麻繩……近日,鎮江高新區蔣喬街道鳳凰家園社區養老服務中心里香氣飄飄、笑聲陣陣,“巧手制艾,暖享安康”艾草棒DIY工坊火熱開啟。20余位老年朋友歡聚一堂,在指尖翻飛間解鎖傳統養生技能,把滿滿的幸福感和艾草香一起“打包”回家。
活動現場,工作人員化身“養生小老師”,給老人們科普艾草的傳統功效和文化淵源。到了動手環節,工作人員一步步耐心示范,老人們也擼起袖子忙起來。先把艾草揉得細碎,再拌上一點陳皮、薄荷提香,小心翼翼地鋪進棉布,捏出想要的形狀,最后用麻繩一圈圈捆扎牢固。“你這個香料放少點,艾草味更濃!”“麻繩要捆緊點,不然容易散!”現場儼然成了歡樂的“手工小課堂”,老人們互相支招、彼此幫忙,指尖忙個不停,臉上卻笑開了花。淡淡的草本清香彌漫在空氣中,和著陣陣歡聲笑語,溫馨又熱鬧。
指尖上的傳統技藝,暖到心坎的歡樂時光。這場趣味十足的艾草棒DIY工坊,不僅讓老人們鍛煉了手腦、學到了養生知識,更在互幫互助中拉近了彼此的距離。養老服務中心工作人員表示,以后還會繼續“上新”更多好玩又實用的活動——香囊制作、節氣茶飲、中醫理療講座……讓老朋友們在“老有所學、老有所樂”中,天天都過得有滋有味!(王愛花 記者 朱秋霞)
責任編輯:龔逍遙
