八橋鎮中小學退休教職工氣功八段錦培訓舉行

金山網訊 為增進退休老教師的身心健康，提高他們的生活質量，5月31日上午，揚中市八橋中學、八橋中心小學、永勝中心小學的退教協會在八橋中心小學體育館舉辦了健身氣功八段錦骨干培訓，各校的太極拳骨干參加了培訓學習。

健身氣功八段錦是國家體育總局健身氣功管理中心組織創編的健身氣功新功法之一，整套動作柔和連綿、華麗流暢，有松有緊、動靜相兼，健身效果顯著。因此，這項運動受到廣大退休老教師的青睞。為滿足他們的愿望，八橋中學、八橋中心小學、永勝中心小學三校的退教協會聯合舉辦這次培訓班，意在為各校培訓骨干，以盡快在退休老教師中推廣該健身項目。

擔任本次培訓班授課和輔導的老師是八橋鎮老年人太極拳健身團隊和八橋鎮志成太極拳俱樂部的資深教練，他們提前做了充分準備，編寫了相應講義。授課中，既講授理論，又具體演練，一招一式認真規范。學員們也一絲不茍地學習，手舉的高度、腰轉的跨度、腳撇的角度反復練習，不斷糾正自己的動作，力求準確完美。經過一天的培訓，學員們很好地掌握了全套動作要領，達到了活動預期效果。

三所學校退教協負責人分別做了簡要總結，表示將及時擬定普及推廣方案，采取有力措施，盡快在全鎮退休教師和職工中將健身氣功八段錦普及推廣開來，并帶動其他老年愛好者一起練習，爭取參與市鎮舉行的健身氣功八段錦等太極系列的展示活動。（張守良）