新華社沈陽10月4日電（記者于也童）熬夜刷劇到凌晨，醒來已是正午；火鍋、燒烤配啤酒的“美食狂歡”持續數日；“特種兵”式旅行，一日走幾個城市……國慶假期來臨，不少人選擇用自己的方法“放松”。

這些看似解壓的行為，卻像一個個隱形“能量黑洞”，悄悄透支我們的身心，導致休假過后精疲力竭。記者采訪發現，“假期倦怠”正成為很多人的困擾。這些“放松”為何讓假期越休越累？記者就此采訪了有關專家。

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